Ensaladade quinoa con garbanzos. Quinoa cocida, garbanzos listos para comer, espinacas frescas y desinfectadas, tomates cherry, pepino partido en cuadritos, aguacate y queso feta. El aderezo que Después pelamos y cortamos el aguacate en láminas finas y reservamos. Para montar la ensalada, colocamos los brotes en un bol, añadimos la quinoa cocida por encima, la granada, la naranja y removemos todo. Para hacer el aliño, mezclamos el aceite con el vinagre y la sal. Echamos la vinagreta sobre la ensalada y volvemos a remover.

Enjuagalas lentejas bajo agua fría y cuécelas según las instrucciones del paquete. Generalmente, las lentejas verdes tardan alrededor de 25-30 minutos en

Ponla tapa a la cazuela y métela en el horno a 180ºC durante 25 minutos, hasta que la quinoa haya absorbido todo el líquido. 9. Saca del horno y deja que se enfríe. 10. Quita la piel y el
Lasopa de quinoa que te ayuda a mantener la figura. a favoritos, se abrirá una ventana modal en caso de no haber iniciado sesión. Cocinar es lo de hoy, las mejores recetas están a tu alcance. Disfruta de esta riquísima ensalada griega con quinoa. Es fácil de preparar y tienen un gran sabor.
Paso1. Coloca la quinoa y el agua en una cacerola a fuego alto hasta que suelte el hervor. Reduce el fuego a medio-bajo, tapa y cocina hasta que la quinoa se haya suavizado y el agua consumido
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ensalada con quinoa y aguacate